行為分析及音樂訓練 - 基本學習篇
之前簡單說了「行為分析」及「音樂」是怎樣的，今次會說一說學習時最基本的三大要求：
坐定、眼神接觸及聆聽指示。
1. 坐定
怎樣界定「坐定」呢？坐定就是:
i)坐在椅上不左右前後搖擺；
ii)手放大腿上；
iii)腳踏地上。
家長盡量要求小朋友「坐定」才給予他們想要的物件。但給予指令時要注意小朋友的注意力是否在你身上，可以拿起小朋友想要的物件對著他們給予指令，當小朋友「坐定」便要立即給予他想要的物件及加上口頭的讚賞。
我用幾個生活常見的例子加以說明：
A) 家長需要在平常多一點留意小朋友的行為，當小朋友在日常生活裡「坐定」的時候，家長就必須要讚賞他，這樣小朋友便慢慢明白到原來這個動作家長是會很高興及讚賞他的。
B) 大部份小朋友都喜歡聽音樂，家長可以嘗試當小朋友要求聽音樂或看音樂YouTube的時候叫他們「坐定」後才按「開始」。
C) 家長曾向我抱怨說：小朋友坐不定或坐不到長時間，那怎樣辦呢？
如果小朋友未能坐定，家長需要給予提示，可以用身體提示、口語提示或手勢提示，就算小朋友是提示下「坐定」或時間只是1秒，家長都需要讚賞 / 獎勵，然後才慢慢1秒1秒加上去，將小朋友「坐定」的時間加長才給予獎勵。
2. 眼神接觸
大部份自閉症的小朋友都很少與人有眼神接觸的。但是如果小朋友未能「望住」，很多時候學習就會跟不上了，因為學習大多是由模仿開始，需要不同程度的眼神接觸。這亦是社交時很重要的原素。與訓練「坐定」時相同，家長都必須在日常生活裡要求小朋友多用眼睛，例如：
A) 當小朋友想要一些物件或食物時，家長可以將物件或食物舉起，放在自己的眼睛前，然後叫小朋友「望住」，當小朋友抬起頭望著那件物件或食物時，其實間接亦望到家長的眼睛，這就可以訓練小朋友將「望住」這個指令、其聲音及舉起頭這動作聯繫，如果小朋友可以一正保持並作出適當的反應，家長便可以慢慢調整動作。
B) 家長可以對著小朋友唱他們熟識的歌，然後在句子的中間突然停下來，大部份喜歡音樂的小朋友都會望一望，家長在這時便可以用非常喜悅的表情繼續唱歌，因為自發性的「望住」就是最好的行為表現。
3. 聆聽指示
小朋友在學校或日常生活中都會聽到很多指令，例如老師會叫小朋友「起身，推好椅子，然後排隊」，這裡已經有三個指令了，那麼究竟小朋友需要學習幾多個指令才叫足夠呢？
如果小朋友可以憑記憶做到四個指令，那麼他已經達到學習的基本要求了。而每當學習一個新的指令都需要重複練習及先單個教授，不要急切地要一次過教授。
可以先教以下的指令：
「拍手」、「起身」、「轉圈」、「坐下」、「指住」、「跳高」、「給我」、「放下」
有一個音樂活動可以介紹給家長用來訓練聽指令的，就是用"If You're Happy"這首歌，廣東話可以轉為"人人快快到這裡"，先用一個指令，加上適當的提示 (記得要盡快減退以免依賴)，做到後就可以每次加一個指令訓練，例如「起身轉圈」，而小朋友是需要完成聆聽兩個指令後才做出動作，這就是我先前提到的「憑記憶做到」。
有一點家長一定要明白及接受，就是學習新的行為時不應要求「完美」！意思是說，如果小朋友開始的時候未能做到家長心目中的要求，但都願意做，家長都必須要給予鼓勵及獎勵，之後才慢慢將要求提高，達到「先完成再完美」的目的。
亦可能有人會問：「這樣小朋友學會一個新目標或建立好行為，便要花很長的時間呢？」其實，只要目標訂定夠明確，加上「獎勵」、「拆細」及「提示」，一定可以看到小朋友的進步。
Comments